El Smoothie Bowl se considera como "el plato del sabor y bienestar" porque es el modo ideal para llenarte de energía y vitaminas.
15 min.
fácil
Ingredientes
para 2 personas
2 manzanas Ambrosia ™ 280 g de yogur natural 20 ml de zumo de granada fresco una pizca de canela en polvo 25 g de copos de avena semillas de chia semillas de granada miel (opcional)
En un bol agregamos el yogur con el zumo de granada y empezamos a remover.
Rallamos las manzanas, espolvoreamos la canela y las disponemos en los tazones en los que se servirán. Añadimos el yogur y removemos.
Servimos con rodajas de manzana, granos de granada, copos de avena y semillas de chia. Si lo prefieres puedes endulzarla con miel.
Receta de Simona Pirrone
BiancaVaniglia
Simona Pirrone es food stylist, editora web y autora del blog BiancaVaniglia. Originaria de Sicilia, sigue una dieta sana y natural. Su blog es un laboratorio de ideas para compartir, desde la cocina a la mesa y más allá. Le encanta la naturaleza y observar el cambio del paisaje durante las estaciones, que son una gran fuente de inspiración para sus recetas. Entre las cosas que nunca pueden faltar en su cocina, además de los ingredientes de temporada de su huerto, son las hierbas y las especias.
La historia de la manzana comienza en el Jardín del Edén. Y desde entonces no ha perdido nada de su atractivo. No sólo se ve bien para morder y realmente tiene un delicioso sabor, sino que también le hace bien a nuestro cuerpo, y nuestros productores de manzana venostana lo saben no sólo desde el dicho "una manzana al día aleja al médico de tu vida". Es por eso que ellos hacen todo lo posible todos los días para sacar lo mejor de sus manzanas.