50 min.
Smoothie Bowl
alla mela Ambrosia™ e cannella
Lo Smoothie Bowl è considerato come la “ciotola del gusto e del benessere” perchè è il modo ideale
per fare il pieno di energie e vitamine.
per fare il pieno di energie e vitamine.
15 min.
Ingredienti
per 2 persone
2 mele Ambrosia™
280 g di yogurt bianco
20 ml di succo fresco di melograno
un pizzico di cannella in polvere
25 g di fiocchi d’avena
semi di chia
chicchi di melagrana
miele (facoltativo)
2 mele Ambrosia™
280 g di yogurt bianco
20 ml di succo fresco di melograno
un pizzico di cannella in polvere
25 g di fiocchi d’avena
semi di chia
chicchi di melagrana
miele (facoltativo)
Preparazione
In una ciotola unite lo yogurt con il succo di melograno e mescolate.
Prendete le mele, grattugiatele, aggiungete la cannella in polvere e trasferite nelle ciotole in cui verranno servite. Aggiungete anche lo yogurt e mescolate.
Servite con fettine di mela, chicchi di melagrana, i fiocchi d’avena e i semi di chia. Se preferite potete dolcificare con il miele.
Ricetta di Simona Pirrone
BiancaVaniglia
Simona Pirrone è una food stylist, web editor e autrice del blog Biancavaniglia. Originaria della Sicilia, in cucina segue un’alimentazione sana e naturale. Il suo blog è un laboratorio di idee da condividere, dalla cucina alla tavola, ma non solo. Ama la natura e osservare il cambiamento del paesaggio durante il susseguirsi delle stagioni, che sono fonte di grande ispirazione per le sue ricette. Tra le cose che non possono mai mancare in cucina, oltre agli ingredienti di stagione del suo orto, erbe aromatiche e spezie.
95 min.
40 min.
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